วันจันทร์ที่ 13 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2560

ข้าวคลุกกะปิ

ขอแนะนำข้าวคลุกกะปิ (shrimp paste fried rice) สูตรอาหารจานเดียวแสนอร่อย เมนูอาหารภาคกลาง ที่จริงๆแล้วเป็นเมนูอาหารไทยที่ทำง่ายๆ แต่อาจใช้เวลาทำนานก็เพราะต้องเตรียมเครื่องเคียงข้าวคลุกกะปิหลายอย่าง แต่เมื่อทำเสร็จแล้วก็คุ้มค่ากับการรอคอยยิ่งนัก ด้วยเสน่ห์ของข้าวผัดที่มีกลิ่นหอมฉุยของกะปิและมีรสอร่อยออกเค็มๆนิด บวกกับความเปรี้ยวของมะม่วงซอยเส้น ตัดด้วยรสชาติหวานๆของหมูหวาน

ข้าวมันไก่

ข้าวมันไก่เป็นโปรตีนจากเนื้อสัตว์มีประโยน์ต่อร่างกาย ทำให้ไม่ขาดสารอาหาร
เเละทำให้ร่างกายเเข็งเเรง


ข้ามต้ม.

ข้าวต้มเหมาะสมเป็นอาหารเช้าในทุกๆวัน เเละยังเป็นอาหารที่ดีสำหรับผู้ป่วย เพราะย่อยง่ายเเละมีประโยชน์

ข้าวผัด.

ข้าวผัดเป็นอาหารจานเดียว ทำง่ายรับประทานง่าย
มีประโยชน์ต่อร่างกาย ทำง่ายอิ่มง่ายสบายอยู่ท้อง.